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임신부터 출산까지 맞춤형 지원 - 출산 지원 서울시는 저출생 위기 속에서 청년, 신혼부부, 난임 부부 등 다양한 가정이 임신과 출산을 준비할 수 있도록 맞춤형 지원 정책을 펼치고 있다. 각 단계별로 운영하는 주요 지원 서비스를 소개한다. 출산 지원 출산 후 초기양육 부담을 덜어주기 위한 다양한 지원 프로그램이 마련되어 있다. 출산 직후부터 산모와 신생아 건강관리, 경제적 지원, 출산휴가 및 육아휴직까지 종합적 혜택을 제공한다.    1. 다태아 안심보험 서울시 거주 다태아 가정을 대상으로 출생일부터 2년간 응급실 내원비, 골절, 화상, 수술비, 암 진단비 등 총 17개 항목을 최대 3,000만 원까지 지급한다. 2024년 11월 1일 이후 출생한 다태아에게 자동 적용되며, 보험금 청구는 메리츠화재 웹사이트를 통해 가능하다.   다태아 안심보험 바로.. 2024. 12. 4.
임신부터 출산까지 맞춤형 지원 - 임신 중 지원 서울시는 저출생 위기 속에서 청년, 신혼부부, 난임 부부 등 다양한 가정이 임신과 출산을 준비할 수 있도록 맞춤형 지원 정책을 펼치고 있다. 각 단계별로 운영하는 주요 지원 서비스를 소개한다. 임신 중 지원 임신 중인 여성을 위한 혜택은 임신부와 태아의 건강을 지키고 의료비 지원을 통해 경제적 부담을 덜어주기 위한 목적이다.   1. 임산부 교통비 지원 서울에 거주하는 임산부에게 70만 원의 바우처를 본인 명의 신용(체크) 카드에 지급하는 프로그램. 3개월부터 출산 후 3개월 이내에 신청 가능하며, 대중교통(버스, 지하철, 택시)과 자가용 유류비, 철도 등에 사용할 수 있다. 신청은 정부 24 및 서울맘케어시스템에서 온라인으로, 또는 거주지 관할 동주민센터에 방문해 할 수 있다. 임산부 교통비 지원 바로.. 2024. 12. 4.
임신부터 출산까지 맞춤형 지원 - 임신 준비 지원 서울시는 저출생 위기 속에서 청년, 신혼부부, 난임 부부 등 다양한 가정이 임신과 출산을 준비할 수 있도록 맞춤형 지원 정책을 펼치고 있다. 각 단계별로 운영하는 주요 지원 서비스를 소개한다. 임신 준비 지원 임신은 아이가 생신 순간부터가 아니라 준비하는 과정 역시 중요하다. 난임과 불임이 많아지고 있는 요즘, 임신 전 건강을 점검하고 난임부부가 경제적 부담 없이 치료를 받을 수 있도록 돕는 다양한 혜택을 기억하자.    1. 난임부부지원 서울시에 거주하는 난임 부부에게 시술비 부담을 덜어주는 프로그램. 인공수정, 체외수정 등 난임 시술 비용을 출산당 25회까지(2024년 11월 1일부터) 지원한다. 시술 종류에 따라 1회당 최대 30만원에서 110만원까지 지원하며, 사실혼 관계의 부부도 포함된다. 신청.. 2024. 12. 4.
겨울명소 - 김포 애기봉 평화생태공원 김포 애기봉 평화 생태공원에 대해 알아보겠습니다. 이곳은 경기도 김포시에 위치한 아름다운 생태공원으로, 자연과 평화를 주제로 한 공간입니다. 애기봉은 특히 겨울밤에 더욱 특별한 매력을 발산하는데요, 이번 포스팅에서는 애기봉의 역사와 겨울밤 야경, 볼거리와 즐길거리, 그리고 낭만거리에 대해 자세히 알아보겠습니다.    애기봉 평화 생태공원 소개 애기봉 평화 생태공원은 2018년에 개장하여, 자연과 생태를 보존하고 시민들에게 휴식 공간을 제공하기 위해 조성된 곳입니다. 이곳은 조강과 한강이 만나는 지점에 위치해 있어, 아름다운 경관을 자랑합니다. 특히, 애기봉은 북쪽으로 북한 땅을 바라볼 수 있는 위치에 있어, 평화의 상징으로 여겨지고 있습니다. 애기봉의 역사 애기봉은 역사적으로도 중요한 장소입니다. 이곳은.. 2024. 12. 3.
미움받을 용기 나는 시부모와의 사이가 좋지 않다. 시댁은 가족 간의 유대가 전혀 없다. 남편은 어쩔 수 없이 시부모를 매일 보고 살아야 하는 상황이지만 대화가 일절 없다. 마주하면 묵례로 대체한다. 남편은 시아버지와 마주하지 않기 위해 그가 집에 있는 시간이나 자기 전에는 집에 오지 않는다. 시어머니는 그런 아들의 마음을 아는지 모르는지 늘 말을 걸어보지만 남편은 이에 별 대응하지 않는다.   결혼하지 않은 고모는 가족들과 연락을 끊은지 2년이 넘었다. 연락이 정말 끊긴 지는 2년이 넘었지만 이미 그전부터 1년에 얼굴 한 번 볼까 말까였다. 같은 서울에 살고 있지만 지금은 연락처도 바꿔서 집을 찾아가지 않으면 연락도 안 된다. 사실 그 사이 이사를 했을지도 모른다. 이렇게 시댁 가족들은 서로 남처럼 살아간다.   이들.. 2024. 12. 1.
40대 중반 노안이 온 것 같다 나는 직업 특성상 컴퓨터를 다루는 시간이 많다. 요즘은 컴퓨터가 아니어도 스마트폰을 손에 쥐고 사는 이들이 많으니 눈 건강에는 별 도움이 되지 않는 환경이다. 나의 하루 평균 컴퓨터 사용 시간은 5~6시간 정도 되는 것 같다. 여기에 중간중간 스마트폰을 들여다보고 그러니 내 눈이 피곤한 것은 당연하다.  언제부터인가 시력이 흐릿해 졌다. 작년부터인가는 스마트폰의 글자 크기를 모두 중간이상의 큰 글자로 변경했다. 눈의 피로도를 줄이기 위해서였다. 근데 몇 달 전부터는 거울 앞에서 내 눈을 바라볼 때 흐릿하게 보인다. 뭔가 초점이 맞지 않는 느낌이다. 특히 흐린 날과 저녁에 더 심하다. 저녁에는 빛 번짐 현상도 있다.   난 늘 눈이 몸에서 가장 중요한 역할을 한다고 생각했다. 장애인 중에서도 시각 장애인이.. 2024. 11. 30.

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